[난임 일기] 30대 부부의 난임 병원 기록, 임신 성공까지 – 코지재그

안녕하세요,코지재그의 코지입니다. 오늘 이 블로그의 첫 문을 열며, 우리 부부가 겪었던 조금은 특별하고도 평범한 이야기를 시작해 보려 합니다. 지금 이 글을 읽고 계신 분들은 아마 저희 부부처럼 간절한 마음으로 검색창을 두드리고 계신 예비 엄마, 아빠들이시겠죠? 결혼 1년 차, 당연하게 찾아올 줄 알았던 아이 소식 대신 저희가 마주한 것은 ‘다낭성 난소 증후군’이라는 낯선 단어였습니다. 건강에 자신 … 더 읽기

[임신일기 초기] 입덧 완화 방법과 먹덧 탈출 음식 추천 – 코지재그

안녕하세요, 코지입니다. 임신 6주 차 무렵, 난임 병원을 졸업하고 기쁨에 젖어 있을 때쯤 저희 부부에게 ‘입덧’이라는 새로운 손님이 찾아왔습니다. 저희 아내의 경우 토하는 ‘토덧’은 아니었지만, 배가 조금만 고파도 참을 수 없는 메스꺼움이 밀려오는 이른바 ‘먹덧’이었어요. 배를 채워야 할 타이밍을 한 번 놓치면 아내가 너무 괴로워해서, 옆에서 지켜보는 저도 참 애가 탔던 기억이 납니다. 오늘은 저희 … 더 읽기

[임신일기 초기] 4주~6주 주요 증상과 입덧의 시작 – 코지재그

안녕하세요, 코지입니다. 시험관 시술이라는 긴 터널을 지나 비로소 마주한 ‘임신 두 줄’의 기쁨. 하지만 그 전율이 가시기도 전에, 4주 차부터 시작된 낯선 신체 변화와 6주 차에 몰아친 입덧의 파도는 저희 부부를 다시금 긴장하게 만들었습니다. 오늘은 35주 차 예비 아빠가 회상하는 임신 4~6주 차의 생생한 증상과, ‘먹덧’에 대처하는 저희 부부만의 노하우를 공유합니다.   1. 기쁨 뒤에 … 더 읽기

[난임 일기 – 에필로그] 코지재그가 전하는 난임 극복 희망 메시지 – 코지재그

안녕하세요, 코지입니다. 2026년 4월의 봄, 저는 지금 임신 35주 차 아내의 남편이자 곧 아빠가 될 준비로 분주한 나날을 보내고 있습니다. 카시트를 설치하고, 출산 가방을 체크하며 정신없이 보내다 보니 문득 그 지독했던 ‘난임’의 터널 속에 서 있던 제 모습이 아스라한 기억처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 그 터널을 빠져나와 보니 깨달았습니다. 임신 성공은 끝이 아니라, 또 다른 책임과 … 더 읽기

[난임 일기] 난임 아내를 지키는 남편의 역할 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 난임 병원 대기실에 앉아있는 수많은 남편분께 묻고 싶습니다. 혹시 아내 옆에서 스마트폰만 보며 ‘시간 때우기’를 하고 계시진 않나요? 난임은 아내 혼자 겪는 시련이 아닙니다. 모든 신체적 고통(약, 주사, 시술)을 아내가 감당하고 있다면, 남편은 그 외의 모든 것(심리, 가사, 정보)을 완벽하게 서포트해야 합니다. 오늘은 2년의 여정 끝에 깨달은 ‘난임 아내를 지키는 실전 지침’을 냉정하게 … 더 읽기

[난임 일기] 난임 과정 포기하고 싶었던 순간을 견디게 한 힘 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 난임이라는 긴 터널을 지나다 보면, 어느 순간 빛 한 점 보이지 않는 칠흑 같은 어둠 속에 갇힌 기분이 들 때가 있습니다. 저희 부부에게도 “이제 그만해야 할까?”라는 질문이 턱 끝까지 차올랐던 절망의 순간들이 있었습니다. 오늘은 2년의 여정 중 가장 힘들었던 고비와, 그 시간을 견디게 해준 저희 부부만의 ‘버티는 힘’에 대해 이야기해보려 합니다.   [핵심 … 더 읽기

[난임 일기] 2년간의 시술 여정과 정부 지원금 혜택 총정리 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 2년이라는 시간 동안 난임 병원의 문턱을 넘나들며 참 많은 영수증을 마주했습니다. 사실 난임 시술은 경제적인 부담을 무시할 수 없는 여정입니다. 하지만 다행히 우리나라는 저출생 대책의 일환으로 난임 부부를 위한 지원을 대폭 확대하고 있습니다. 오늘은 저희 부부가 2년 동안 도움을 받았던 정부 지원금 정책과, 비용보다 더 중요했던 ‘마음의 투자’에 대해 정리해 보려 합니다.   … 더 읽기

[임신 일기] 첫 심장 소리와 임신 초기 필수 영양제 가이드 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 임신 7주 0일, 드디어 저희 부부는 아이의 첫 심장 소리를 들었습니다. 흔히 감동해서 눈물을 흘린다는 분들도 많지만, 저희 부부는 그저 “와, 정말 신기하다!”라는 말이 먼저 나왔습니다. 1cm 남짓한 작은 생명이 말발굽 소리처럼 빠르게 뛰는 것이 대견하기도 하고, 한편으로는 “이렇게 빨리 뛰어도 괜찮나?” 싶을 정도로 우렁찼던 그날의 기록과 함께, 임신 초기 가장 중요한 영양제 … 더 읽기

[임신 일기] 유산 불안 극복과 긍정 멘탈 관리 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 임신 1차 피검사에서 390이라는 기분 좋은 시작을 알렸던 저희 부부에게, 일주일 뒤 찾아온 2차 피검사 결과는 ‘6329’라는 경이로운 숫자였습니다. 모든 수치가 안정적이었지만, 역설적으로 저희의 불안함은 이때부터가 시작이었습니다. 오늘은 수치상의 안정과 별개로 매일 찾아오는 불안을 어떻게 긍정적인 에너지로 바꾸었는지, 저희 부부만의 멘탈 관리법을 공유합니다.   [핵심 요약] – 피검 수치: hCG 6329 (폭발적인 더블링 … 더 읽기

[임신 일기] 보건소 산전검사와 임산부 뱃지, 혜택 총정리 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 난임 병원을 졸업하고 분만 병원으로 전원하는 시기가 되면, 이제야 비로소 ‘진짜 임산부’가 되었다는 실감이 납니다. 이때 가장 먼저 해야 할 일 중 하나가 바로 보건소 방문인데요. 국가와 지자체에서 제공하는 혜택들이 생각보다 매우 알차고 다양합니다. 오늘은 보건소에서 받은 선물 꾸러미부터 국민행복카드, 교통비 지원 등 임산부라면 꼭 챙겨야 할 혜택들을 총정리해 드립니다.   [핵심 요약] … 더 읽기

[임신 일기] 난임 병원 졸업! 마지막 인사와 분만 병원 전원 팁 총정리 – 코지재그

안녕하세요. 코지입니다. 10개월이라는 결코 짧지 않은 시간 동안, 저희 부부의 매주 토요일은 늘 난임 병원으로 향하는 길이었습니다. 긴 대기와 초조한 마음으로 가득했던 그 문을, 드디어 임신 9주 0일 차에 ‘졸업’이라는 이름으로 기쁘게 나섰습니다. 오늘은 정들었던 난임 병원과의 마지막 인사, 그리고 일반 산부인과로 옮기며 챙겨야 할 실전 전원 팁을 정리해 드립니다.   [핵심 요약] – 졸업 … 더 읽기